انسان برای رشد و قوی شدن بدن نیاز به خوردن دارد که بخشی از این مواد برای بدن مفید است و جذب میشود اما بخشی
چرا با ورزش لاغر نمی شویم ؟! مزیت کسانی که ورزش می کنند نسبت به کسانی که ورزش نمی کنند در چیست ؟ با
نوشیدن آب پس از ورزش ضرورت یا مضرت؟! 💧با ورزش و افزایش فعالیت ،حرارت بدن بالا میرود و چربی ها و رطوبتهای اضافی که منشا
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به ایوان طب می باشد.