شبکه های اجتماعی
فروش ویژه
600.000 تومان
مقالات اخیر

سویق چیست؟

سویق چیست

آنچه در این مقاله خواهید خواند

مضمون روایات نشان می دهد که هر دانه و حبوباتی که تفت داده شود و آسیاب شود و هیچ چیزی از آن جدا نشود مثل سبوس و پوست آنها، به آن سویق گفته می شود.

  • سویق در روایات هم به عنوان غذا آمده و هم به عنوان هضم کننده غذا.
  • سویق یکی از چاشنی های بسیار مهم در اسلام برای غذا وارد شده است.
  • امام ششم (ع) می فرمود: قاووت خوراك مرسلان است يا خوراك پيغمبران (عليهم السّلام)
  • امام رضا (ع) می فرمود: چه خوب خوراكى است قاووت؛ اگر گرسنه باشى نگهت دارد و اگر سير باشى خوراكت را هضم كند.
  • پیامبر (ص) می فرمایند «به بچه های خود سویق بدهید در کوچکی، زیرا گوشت می رویاند و استخوان را محکم می کند.

جایگزین شیر خشک و غذای کمکی کودکان

سویق را می توان از کودکی و خردسالی به کودکان نوشاند و جایگزین بسیار مناسبی برای شیر مادر یا شیر خشک می باشد.

از خضر نقل شده كه نزد امام ششم (ع) بودم و يكى از ياران ما آمد و به آن حضرت گفت: نوزاد براى ما آيد خرد و نزار، فرمودش چه بازت دارد از نوشيدن سویق كه استخوان سخت كند و گوشت روياند.

سویق به دلیل دفع رطوبت اضافی از انسان باعث فصاحت در کلام می شود و برای کودکانی هم که دیر زبان باز می کنند بسیار مناسب می باشد.

  • در ماه های اول می توان سویق به نوزاد داد.
  • سویق کودک دارای چهار سویق اصلی: سنجد، عدس، گندم و جو است.
  • سویق دارای مواد معدنی، املاح، ویتامین، اسید های آمینه و فیبر، منیزیم، کلسیم و فسفر.
  • سویق ها دارای تمام ویتامین ها هستند، سبوس آنها حاوی ویتامین های B و D هستند.

سویق (هر نوع سویقی می توان داد ولی بهتر است سویق کودک که مجموعه ای از انواع حبوبات و غلات است به همراه شکر نی شکر است استفاده شود و باید حتما قبل از خوراندن به نوزاد الک شود و از توری یا صافی بسیار ریز رد شود تا موجب سنگینی سبوس آن برای نوزاد نشود. سویق را می توان با انگشت که با دهان مادر خیس شده به داخل پودر ها بزنیم و انگشت را داخل دهان طفل کنیم تا با مکیدن مصرف شود. هم بزاق مادر باعث هضم شده و هم با مکیدن موجب هضم بهتر خواهد شد) سویق کودک از تمام ویتامین ها و حتی پروتئین ها برخوردار است و جایگزین تمام ویتامین های شیمیایی و دارو های اطفال از بدو تولد می باشد و حتی به جرات می توان گفت که نوزادی که از بدو تولد سویق مصرف کند دیگر نیاز به هیچ واکسنی نخواهد داشت چون سیستم ایمنی نوزادان را اینقدر بالا می برد که هیچ ویروسی توان مقابله و تکثیر را در بدن آنها نخواهد داشت.

مضرات شیر خشک

سویق بهترین جایگزین شیر خشک است. شیر خشک دارای مضرات زیادی است که باعث عوارض برای کودکان می شود از جمله:

  • شیر خشک به طور مصنوعی با تبخیر شیر مایع ساخته می شود.
  • اثر عقیم کنندگی روی کودک دارد و حاوی مشتقات خوک است مثل سرلاک.
  • باعث کولیک یا قولنج شدید است.
  • اثر تربیتی و جسمی روی کودک دارد.
  • سودا زا است
  • دستگاه گوارش اکثر نوزادان قادر به هضم و جذب آن نیست و کودک دچار ناراحتی های معده و روده و یبوست و نفخ می شود و تنظیم دمای شیر خشک با دمای نوزاد مشکل است.

سویق برای نوزادان

مزیت های سویق کودک:

  • دارای انرژی و کالری بالایی است که باعث رشد بهتر جسمی و ذهنی کودک می شود.
  • کمک به سیستم گوارش و تقویت معده.
  • جلوگیری از خستگی زودرس.
  • خون سازی.
  • تقویت رشد و استحکام استخوان و عضلات.
  • افزایش اشتهای کودک.
  • رفع تشنگی.
  • تقویت عملکرد مغزی.
  • تقویت کننده قلب و عروق.
  • تقویت سیستم ایمنی بدن.
  • درمان برص و پیسی.
  • درمان تب.
  • درمان اسهال.
  • دفع سم از بدن.
  • درمان خون دماغ.
  • درمان سرسام.
  • رفع تشنگی و حرارت زیاد.
  • به دلیل فیبر بالا از یبوست کودک جلوگیری می کند.
  • ریشه کلیه امراض در بدن از سرد شدن طبع است. سویق کودک دارای طبع گرم است. بنابراین مصرف آن سبب تعدیل مزاج در بدن می شود که مانع بروز امراض مختلف در بزرگسالی می شود.
  • سویق را هم مادر و هم نوزاد، روزانه استفاده کنند.

روش مصرف سویق:

  • بهترین روش مصرف سویق به صورت خشک است: مادر با انگشت داخل سویق بزند و روی زبان یا سق نوزاد بگذارد.
  • مخلوط با آب ولرم.
  • مخلوط با شیره انگور.
  • و بعد از چهار ماه می توان به صورت فرنی، ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره مصرف نمود. چون سویق کاملا پخته شده است نیاز پختن به مجدد ندارد.
  • حلوا، ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به آن حلوای سویق می گویند.
مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *