تاثیر اندازه گیری فشار خون بر فشار خون

در طب مدرن اگر فشار خون اندازه گیری شده در حال استراحت بالاتر از.9/14باشد، فشار خون بالا در نظر گرفته میشود. اما در طب سنتی و علم مزاج شناسی با توجه به مزاج، سن ، جنسیت و مکان زندگی افراد این عدد متفاوت است و در مورد همه افراد، ثابت نیست.

مثلا در افراد گرم مزاج یا با غلبه دم(خون) و مکانهای گرم و مرطوب این عدد بالاتر است.

از علل ایجاد فشار خون در طب سنتی

🔴مصرف نمک یددار و روغنهای بازار به علت ایجاد گرفتگی در عروق موجب افزایش فشار خون میشود.

🔴مصرف مایعات زیاد که باعث افزایش حجم خون و در نتیجه افزایش فشار به دیواره رگها و بالا نشان دادن فشار خون میشود.

🔴یبوست و کامل تخلیه نشدن روده ها از مواد زائد

🔴سردی کلیه ها به علت مصرف مایعات زیاد که باعث اختلال در عملکرد کلیه شده و مواد زائد و رطوبتهای اضافی را تخلیه نمیکند و همین امر افزایش فشار خون را در پی خواهد داشت.

🔴عدم هضم کامل غذا

گاهی تجربه شده است که فشار خون بالا ،با مصرف آب سرد موقتا کاهش می یابد. اما در طولانی مدت به علت سرد شدن کلیه ها ، افزایش رطوبت خون و همچنین سرد شدن آن ، موجب تشدید این مشکل خواهد شد. همچنین برای به جریان درآوردن خون که حرارت آن کاهش پیدا کرده است ، فشار بیشتری به قلب وارد میشود و همین امر باعث افزایش فشار خون خواهد شد.

درمان فشار خون و تنظیم آن با مصرف نمک دریا به جای نمک ید دار به سادگی امکان پذیر خواهد بود زیرا نمک دریا هم موجب هضم کامل غذا میشود و هم گرفتگی های موجود در رگها را برطرف می کند.

از دیگر درمانهای ساده و در دسترس فشارخون

🔴مصرف سیر خام یا به صورت پخته یا ترشی به شرط کامل جویدن آن

🔴جویدن یک قاشق مرباخوری سیاهدانه قبل از خواب که تاثیر فوری و بسیار موثری در کاهش فشار خون خواهد داشت.

🔴مخلوط زنیان و گردو پودر شده به مقدار مساوی هرشب

🔴سویق عدس

🔴حجامت عام یا فصد بنا به تشخیص طبیب حاذق که حجم خون و رطوبت اضافی آن را کاهش داده و در درمان فشار خون عامل اساسی و موثر میباشد.

🔴مصرف پودر آویشن و نمک دریا قبل و بعد از هر غذا یک قاشق مرباخوری

🔴مصرف زرشک به صورت جوشانده یا با غذا که به تصفیه شدن خون نیز کمک میکند.

🔴مصرف کرفس که به علت کمک به دفع فضولات از رحم فشار خون را کاهش میدهد.